90-Дневен Физически Планер 'Първата Година Сама' Вземи планера →

Първата година след раздялата

Спри да губиш дни в объркване — знай точно какво да направиш утре

Когато връзката ми от 10 години приключи, най-трудното не беше тъгата — а това, че не знаех откъде да започна деня си. Затова направих планер с ежедневни полета за тяло, ум и практика, за първите 90 дни.

📦 Доставка до 1–3 работни дни · Сигурно плащане

Познато ли ти е?

😶

Будиш се и не знаеш какво да правиш с деня

Няма структура, само хаос от мисли и задачи, които се трупат.

📑

Практическите стъпки те плашат

Сметки, документи, преразпределение на вещи — никой не ти е казал откъде да започнеш.

📱

Книгите и апликациите не стигат

Книгите за самопомощ са пасивно четиво, а апликациите изискват точно онзи екран, от който искаш да се откъснеш.

Не книга. Не апликация. Физически планер за действие.

За разлика от обикновените книги за самопомощ, които само четеш пасивно, или дигиталните апликации за настроение, които са безлични — тук имаш хартиен планер с ежедневни полета за 3 категории:

Структурата следва реалните етапи, описани от психолози — не е измислена наслуки.

Какво точно получаваш

🗓️

90 дни, задача за всеки ден

Кратък текст и една конкретна задача — не абстрактни съвети.

✅

Чеклист „Първите 30 дни“

Документи, сметки, банки, кого да уведомиш — всичко на едно място.

💶

Бюджет с един доход

Практически шаблон да подредиш финансите си сама.

👨‍👩‍👧

Как да говориш с децата

Плюс спокойни шаблони за съобщения до бившия партньор и план за празниците.

Защо планер, а не нещо друго?

90-Дневен ПланерКнига за самопомощАпликация за настроение
Начин на работа✓ Активно писане всеки ден✗ Пасивно четене✗ Изисква екран
Практически стъпки✓ Чеклист, бюджет, шаблони✗ Само обяснения✗ Липсват
Откъсване от телефона✓ Хартия, без екран✓ Хартия✗ Точно обратното
Структура по дни✓ 90 конкретни дни✗ Общи глави✗ Безлична

Какво казват жени, които го ползват

★★★★★

„Най-накрая нещо, което ми казва какво да направя утре, а не само как да се чувствам.“

Деси, София

★★★★★

„Чеклистът за първите 30 дни ми спести часове чудене откъде да започна с банките и сметките.“

Радостина, Пловдив

★★★★★

„Харесва ми, че е на хартия. Пиша вечер, не съм залепена за телефона.“

Невена, Варна

Колко струва един ден от твоите 90?

Планерът покрива 90 дни структура — виж цената на ден.

–€Цена на ден структура

От жена, която мина през същото

Когато връзката ми от 10 години приключи, никой не ми даде нещо, което да ми каже какво да правя утре — само книги за четене. Направих този планер, защото ми трябваше структура, не още съвети. Не е терапия и не дава медицински или правни съвети — за подялба, издръжка и документи препоръчвам консултация с юрист.

90-Дневен Физически Планер 'Първата Година Сама'

€34,00 €24,00

Спестяваш €10,00 · Печатна тетрадка за 90 дни, чеклист, бюджет шаблон и шаблони за съобщения

Вземи 90-Дневен Физически Планер 'Първата Година Сама' сега →

📦 Доставка до 1–3 работни дни · Сигурно плащане

Въпроси, които сигурно имаш

Не. Планерът е структура за действие през първите 90 дни — не замества терапия или медицинска помощ. За теми като подялба, издръжка и документи препоръчваме консултация с юрист.

Не само ще ти олекне — ще знаеш какво да направиш утре

90 дни структура, задача по задача. Планерът, който ми трябваше, когато моята връзка от 10 години приключи.

Вземи 90-Дневен Физически Планер 'Първата Година Сама' сега →

€24,00 · 📦 Доставка до 1–3 работни дни